Kranio Sakral Terapi og måden jeg bruger det i behandlingen:

Jeg bruger KST som en støtte og fordybelse af samtaleterapien. Det er min oplevelse at samtaleterapi alene kan blive for ’mental’ og ikke altid giver en konkret oplevelse af nærværende kontakt til sig selv. Jeg bruger primært KST til at hjælpe nervesystemet til at falde til ro, enten efter en emotionelt ladet samtale, eller hvis der er brug for at dulme angst eller nervøsitet før en samtale. Ind imellem bruger jeg følelsesforløsende KST, hvor du vil opleve, at jeg spørger ind til din oplevelse og dine følelser undervejs i behandlingen. Mine behandlinger vil bære præg af den inspiration jeg har fået på Helen Gamborgs kurser. Se eventuelt: http://www.gamborg-mikkelsen.dk/

I mine behandlinger er det man kalder ’stillepunkt’ en vigtig del. Her kommer du i en regenerende tilstand, hvor kroppen slapper fuldstændigt af. Du vil opleve hvordan en pause i ’stillepunkt’ kan sænke kroppens stressniveau og lindre eller helt fjerne følger af stress, opspænding eller en forkert kropsholdning. Mens du er i denne hvilende ro vil jeg med blide tryk, eller let massage behandle specielle steder på dit hoved, din nakke, din ryg og dit korsben. KST sænker kroppens stressniveau og giver dig en pause, der maksimerer kroppen evner til selvregulering og reneration. Blodtilførslen til hjernen forbedres og nervesystemet bringes i en tilstand, hvor kroppen har de bedste forudsætninger for at genfinde en god balance.